Parole d'un praticien médecine chinoise

  - Je suis déprimée… tout est difficile en ce moment. - Qu’est-ce qui est difficile ? - Tout ! Rien ne va ! - Je pense que cela vous aidera de mettre clairement des mots sur le tout ! - Je dois m’occuper de ma mère qui est malade, c’est difficile avec la petite qui ne fait pas ses nuits, on se dispute avec mon mari, j’ai repris le travail et je suis débordée. Je vais voir un psychiatre en plus de vous maintenant, il m’a donné des médicaments pour dormir, mais ça ne m’aide pas, au contraire je me sens tout le temps fatiguée. - Pardonnez-moi, mais je ne comprends pas ce qui ne va pas ? Quel est le problème ? - Rien ne va ! Comme je vous disais : mon travail, ma famille, mon couple ! - Formulez clairement le problème, comme une équation mathématique, sous forme d’une question ! Je vous suggère d’y réfléchir en commençant par « comment » ! - Je ne sais pas ! Je ne sais plus ! Je suis au bout du rouleau ! - Donc… laissez-moi vous embêter. Ne souffriez-vous pas de célibat lorsque nous n...

 - J’ai bien compris le message ! Je suis parfaitement d’accord et j’ai essayé de mettre en pratique !  - Bravo ! Comment vous sentez-vous ?  - Mille fois mieux merci ! Je n’ai jamais été autant en accord avec moi.  - Je suis fier de vous ! Et vous pouvez l’être aussi ! Bravo ! Ça fait plaisir d’entendre ce genre de témoignage en ces temps moroses !  - Mais…  - …Oui ?  - J’ai quand même une petite question et c’est pour cela que je reviens notamment. - Je vous écoute. - Écouter sa petite voix intérieure, tout votre speech de la dernière fois, je l’ai bien intégrée, mais je me demande si c’est si bon quand même !  - Comment ça ?  - Et bien, maintenant je m’écoute d’avantage… - C’est bien ! Et cela doit surprendre votre entourage, il arrive souvent une séparation avec ses proches lorsque l’on change de comportement, surtout quand tout le monde a l’habitude que vous fassiez tout pour eux… - Je vous coupe, mais… ce qui me tracasse c’est sur un au...

  Ce matin, il fait beau, il est 8h12, je suis légèrement en retard. Je suis parti sans voir mon fils, pour une fois il dormait encore. Chaque minute de calme est précieuse, il est trop risqué d’aller le voir pendant son sommeil et de le réveiller. J’ai dit « à ce soir » à ma femme, elle m’a répondu « bon courage ». Je suis dans la voiture, j’attends à un feu rouge, des cyclistes passent au rouge et se font klaxonner, un cycliste répond par une insulte. La conductrice à côté de moi fume sa vapoteuse, sa voiture semble être une machine à vapeur. Aujourd’hui, j’ai une petite journée, je termine à 19h. Avec de la chance, en rentrant, je verrai mon fils éveillé. Ma playlist joue la musique du film Eternal Sunshine of the Spotless avec Jim Carrey et m'extirpe de l'instant présent. Je pense soudainement à la scène d’ouverture, Jim Carrey sur un coup de tête décide de prendre le train direction la mer plutôt que direction le travail. J’ai alors soudainement envie de faire demi-tour. R...

  – Clément, je crois que je suis stressée… – Je vous crois. Ça se voit tant que ça ?  Dès votre arrivée dans la salle d’attente, je vous entendais soupirer, votre talon jouait du tam-tam, bref votre état se ressent, même moi je suis stressé maintenant ! – Charmant. Vous savez parler aux femmes… – Être à susceptible est aussi un signe ! Bref, qu’est-ce qui vous stresse tant ? Je ne sais pas, tout m’agace ! Même le chat me stresse.  Comment savez-vous que vous êtes stressée alors ?  Le mental s’emballe, et le corps suit. Tensions, fatigue, irritabilité, palpitations… Bon je vois, c’est important de prendre le temps de qualifier ce que vous mettez derrière un mot, surtout en manifestation physique. Cela m’aide et je vois très bien ce que vous avez !  Quel suspense !  Vous êtes en vide et ça génère un feu interne ! – Super, me voilà bien avancée : je suis vide et je fume. Chaque pratique a son jargon ! Rassurez-vous, je vais vous expliquer. Imaginez une bouill...

 - Clément, j’aimerais avoir votre avis sur une question qui ne me concerne pas vraiment. - Bien sûr ! Mais vous savez ! Généralement, quand on commence ainsi… Enfin, vous pouvez tout me dire… - Oui, je sais, je regarde aussi le cinéma ! Mais là, c’est vrai ! Ce n’est vraiment pas pour moi !  - Je vous écoute quand même !  - C’est ma fille… - Ah… - Je me demandais si vous pouviez l’aider ?  - Toujours délicat et prétentieux de répondre à cette question, qu’est-ce qui lui arrive à votre fille ?  - Cela fait trois semaines que son médecin l’a mise en arrêt ! Elle Mais rien ne bouge. Elle est toujours fatiguée, elle pleure tout le temps, elle ne fait pourtant que dormir mais elle se réveille crevée. Et, elle est à fleur de peau, je ne peux rien lui dire. Son médecin lui a dit que c’est un burn-out ! Mais, il ne fait rien de plus. - Je connais, c’est une vraie épidémie ces burn-out. C’est en effet un motif courant maintenant, et il faut du temps pour que la personne...

(Pour une meilleure expérience, je vous invite à lire cet échange en écoutant la bande son du film Mystic River de Clint Eastwood : https://www.youtube.com/watch?v=Y_cukp7-hv0 ) - Je suis tiraillée, entre aller revoir ma mère, et en même temps si j’y vais, je sais que ça va mal se passer ! Je n’ai toujours pas digérée ce qu’elle m’a fait ! - Je comprends, mais ce tiraillement est la source de vos souffrances. Vous ne retrouverez pas une digestion correcte sans trancher ! Vous voyez bien que même les médicaments ne font plus d’effets sur vos brûlures. Vous allez devoir prendre une décision. - Quelle choix ai-je vraiment ? - il y a en surement plein, si nous prenions le temps d’y réfléchir, mais spontanément vous en avez choisi deux ! - Comment ça ? - Et bien oui, vous disiez à l’instant : la revoir, ou ne pas la revoir ! - Ne pas la revoir, c’est déjà ce que je fais… - Cela ne semble pas être un choix… - Pourquoi ? - Car si vous aviez choisi, un vrai choix assumé, automatiquement vous ...